Meie lasteaias
toimuvad lõbusad ja harivad tegevused, mille eesmärgiks on tutvustada
lastele tervisliku toitumise põhimõtteid. Lapsed õppivad tundma
erinevaid toiduaineid ning saavad teada, millised toidud aitavad hoida
südame tervena ja annavad kehale vajalikku energiat.
Koos õpetajatega uurivad toidupüramiidi ning räägivad, milliseid toite võiks süüa rohkem ja milliseid harvem. Lapsed jagavad toidupilte vastavalt nende kuuluvusele toidugruppidesse – köögiviljad, puuviljad, täisteratooted, piimatooted, liha ja maiustused. Kõige rohkem elevust pakkub see, kui nad saavad ise pildid õigetesse kohtadesse asetada.
Sellised mängulised ja kaasavad tegevused aitavad lastel paremini mõista tervisliku toitumise tähtsust ning kujundada häid toitumisharjumusi juba varases eas. Samuti toetab see laste üldist arengut ja teadlikkust oma keha vajadustest.
Koos õpetajatega uurivad toidupüramiidi ning räägivad, milliseid toite võiks süüa rohkem ja milliseid harvem. Lapsed jagavad toidupilte vastavalt nende kuuluvusele toidugruppidesse – köögiviljad, puuviljad, täisteratooted, piimatooted, liha ja maiustused. Kõige rohkem elevust pakkub see, kui nad saavad ise pildid õigetesse kohtadesse asetada.
Sellised mängulised ja kaasavad tegevused aitavad lastel paremini mõista tervisliku toitumise tähtsust ning kujundada häid toitumisharjumusi juba varases eas. Samuti toetab see laste üldist arengut ja teadlikkust oma keha vajadustest.
Kommentaare ei ole:
Postita kommentaar